Filetti di pesce capone(lampuga) al sale cotti in padella

Questo è il periodo in cui si pescano i caponi, per chi non è siciliano si tratta del pesce lampuga, pesce che è possibile gustare in un periodo dell’anno molto ristretto e io lo cerco per prepararlo in tanti modi. La ricetta di oggi è semplicissima e molto gustosa per gustare dei filetti morbidissimi con…

Torta salata con verdure grigliate

Non è un segreto che mi piacciono le torte salate e mi piace trovare sempre nuovi impasti e  farciture usando prodotti di stagione e cotture spesso molto semplici. Questa l’ho preparata giusto qualche sera fa e ci è piaciuta molto sia per la pasta saporita e croccante sia  per il ripieno, le verdure insaporite da…

Sandwich vegetariano

Qualche giorno fa nel blog “il mestolo birichino”  ho visto questa preparazione che mi è piaciuta molto e quindi ho deciso di prepararla subito avendo a casa quasi tutto. Ho apportato pochissime modifiche, proprio delle inezie, le melanzane cosi preparate ci sono piaciute molto  quindi ho pensato di condividerle. Sandwich vegetariano Ingredienti: 2 melanzane piccole 200…

Filetti di sgombro alle erbe aromatiche

Lo sgombro è un ottimo pesce azzurro con carni sode e saporite ricche di omega 3 dovrebbe comparire spesso sulle nostre tavole sia per il costo non elevato che per le sue proprietà, sulla mia compare spesso sia fresco che sott’olio. La ricetta di oggi è adattabile anche ad altri filetti di pesce, io ho…

Tonno alla provenzale

Questa ricetta di tonno a parer mio è buonissima, l’ho scoperta tantissimi anni fa e da allora ogni anno nel periodo giusto la preparo per la gioia dei miei familiari, voglio condividerla adesso perché fra poco comincerà il tempo della pesca al tonno, quindi il momento giusto per gustare questo pesce squisito. Per prepararla è necessario il taglio…

Alici marinate

Una preparazione estiva per la quale non bisogna accendere il fuoco. Antipasto o piatto unico, lascio a voi la scelta, per me piatto unico accompagnato da una bella insalata e la cena è già fatta. Torniamo alle alici o sarde io preparo quello che offre il mercato e qui sono più sarde che alici di…